Pautas para una alimentación consciente
Cuidar tu salud implica cuidar tu cuerpo y alimentación a largo plazo y sin dietas, como ya hemos hablado en post anteriores. Con la alimentación consciente entrenamos a nuestro cuerpo en salud.
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El único título oficial en España en TCA y obesidad cuenta con Clínica CTA
Por tercer año consecutivo grandes profesionales de la Clínica CTA participan impartiendo clases magistrales de sus experiencias y grandes aprendizajes, en Máster Universitario en Trastornos del Comportamiento Alimentario y Obesidad, impartido por la Universidad Europea de Madrid, siendo este el Único título oficial en España en TCA y obesidad.
Gestionar un trastorno alimentario en festividades
En Valencia existen muchas y muy variadas fiestas, tras Fallas llega otra de las fiestas más arraigadas y tradicionales en Valencia y en España en general, la Semana Santa y la Pascua.
Cómo manejar el hambre emocional
Muchas personas comen de forma automática y no saben si tienen hambre, y en ocasiones sienten que comen sin control con la comida y que la ansiedad, el estrés, el aburrimiento o la soledad desencadenan comer impulsivamente.
Diferencias entre dieta y alimentación consciente
Puede ser que hayas oído que puedes perder peso utilizando la alimentación consciente, pero ¿qué tiene de cierto?
Los trastornos alimentarios y las fallas
En Clínica CTA trabajamos con intensidad de cara al mes de marzo, proporcionando todas las herramientas posibles para que nuestros pacientes puedan manejarse en Fallas.
Tras el Trastorno Alimentario, me perdono, acepto y me quiero
Pedir perdón o pedir disculpas es algo bien diferente, y la gente siempre se pregunta cual es más difícil, creemos que al pedir perdón a nosotros mismos y a nuestro cuerpo es un acto heroico, porque reconocemos que nos hemos hecho daño a nosotros mismos.
La psiconutrición y su papel en trastornos alimentarios
La Clínica CTA, cuenta con 20 años de experiencia en el tratamiento de los trastornos alimentarios, obesidad y alimentación emocional. Nuestro centro ha innovado en el tratamiento de los TCA y obesidad con el enfoque de la Psiconutrición desde sus inicios.
Como prevenir una recaida en los trastornos de alimentación
En el artículo de hoy, queremos hablaros de cómo se puede prevenir una recaída en un trastorno de la alimentación. Algo que desafortunadamente ocurre y dónde lo importante es saber detectarlo a tiempo para ponerle solución.
El paso del tiempo en el tratamiento de trastornos alimentarios
¿Hay tiempo para darse tiempo?, Es una pregunta difícil porque la vida va a veces tan rápido, que no nos damos tiempo para estar viviendo conectados con el presente. El tiempo no hay que acelerarlo ni retardarlo, pero si sufres de un trastorno alimentario es bueno darte un tiempo para ti, para curarte, porque a […]
