MINDFUL EATING: APLICACIONES Y PRÁCTICA
Mindful Eating se presenta como una herramienta eficaz para ayudar a aquellas personas que desean mantener unos hábitos alimentarios saludables, puesto que reduce los descontroles con la comida, la alimentación emocional y ayuda a realizar elecciones más conscientes y saludables sobre qué alimentos tomar y en qué cantidad. De manera progresiva, el paciente aprende a escuchar sus necesidades físicas a través de las propias sensaciones corporales, así como a tolerar el impulso, los deseos y el hambre emocional, realizando una gestión emocional saludable.
El curso está impartido por profesionales formados y experimentados.
Psicóloga especialista en Psicología Clínica, Experto Europeo en Psicoterapia por EFPA. Máster en Psicología Clínica y Terapia Familiar. Especialista en la Terapia de Compasión (CFT). Miembro asociado a The Center for Mindful Eating. Miembro titular de AEMIND (Asociación Española de Mindfulness y Compasión).
Psicóloga generalista sanitaria, Especialista en Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad. Especialista en Mindfulness y Alimentación Consciente por la Asociación Española de Mindfulness y Compasión (AEMIND) y Especialista en Terapia de Compasión (CFT). Psicóloga individual y terapeuta grupal de regulación de emociones, Mindfulness y gestión de estrés.
Dietista-nutricionista Grado en Nutrición Humana y Dietética (CV00572). Máster en Nutrición Personalizada y Comunitaria. Especialista en Trastornos Alimentarios y Obesidad. Certificada en Coaching Nutricional por EISANE y Nutritional Coaching. Técnico Superior en Dietética
PSICONUTRICION EN TRASTORNOS ALIMENTARIOSPara intervenir nutricionalmente de forma eficaz en trastornos alimentarios es importante detectar, intervenir y desarrollar las técnicas y habilidades necesarias; y todo ello, en coordinación con otros profesionales de la salud.
- HERRAMIENTAS PARA EL ABORDAJE DE LA ALIMENTACION EMOCIONAL: COACHING, INTELIGENCIA EMOCIONAL Y MINDFUL EATINGAprende las habilidades y estrategias necesarias para ayudar a que tus pacientes retomen una relación saludable con la alimentación.
- INTERVENCIÓN NUTRICIONAL EN TRASTORNOS ALIMENTARIOSAdquiere los conocimientos, habilidades y estrategias dietético- nutricionales necesarias para el tratamiento integral en los Trastornos Alimentarios.
- COACHING NUTRICIONAL EN TRASTORNOS ALIMENTARIOSAprende las habilidades y estrategias desde la perspectiva del Coaching Nutricional, para ayudar a mejorar la adherencia y lograr una intervención más eficaz.
- INTERVENCION FAMILIAR EN TRASTORNOS ALIMENTARIOSAdquiere nociones básicas de terapia familiar para conseguir una intervención eficaz desde la primera sesión.
- TRATAMIENTOS EFICACES EN LOS TRASTORNOS ALIMENTARIOSAdquiere los conocimientos básicos en TA para realizar un diagnóstico y las herramientas clínicas fundamentales para la intervención eficaz en Trastornos de la Conducta Alimentaria.
- HERRAMIENTAS PARA EL ABORDAJE DE LAS AUTOLESIONESAprender los conocimientos y habilidades necesarias para manejar eficazmente los casos clínicos.
Noticias
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TCA en mujeres de mediana edad: menopausia, riesgo y tratamiento7 enero, 2026 - 20:01
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