Obesidad. Modelo de tratamiento

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Obesidad, Modelo de tratamiento

Tratamiento de Obesidad en Valencia

Evaluación por nuestro equipo interdisciplinar

Se evalúa a la persona desde un punto de vista  médico, nutricional, psicológico, psiquiátrico, etc, para determinar el mejor tratamiento personalizado teniendo en cuenta Aspectos Psicológicos, el Estilo de Vida y los Hábitos Alimentarios actuales y anteriores.

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La Obesidad y el Trastorno por Atracón

El sobrepeso y la obesidad, salvo que exista una causa orgánica que lo origine, pueden ser la consecuencia de un trastorno de la conducta alimentaria . Un 30% de pacientes con sobrepeso /obesidad presentan Trastorno por Atracón (TA).
El Trastorno por Atracón es el trastorno alimentario más frecuente (3% población), pero pasa desapercibido puesto que las personas que lo sufren lo confunden con comer en exceso y suelen buscar ayuda años después cuando hay un aumento de peso u obesidad.
El Trastorno por Atracón es un Trastorno de la Conducta Alimentaria, que se caracteriza por atracones recurrentes en los que no existe la conducta compensatoria.

La Obesidad y la Alimentación Emocional

La alimentación emocional es la alimentación inconsciente que realizamos tras un día estresado en el trabajo, un conflicto familiar, una ruptura de pareja o cuando estamos tristes, aburridos, frustrados.
En la alimentación emocional, la comida se convierte en la forma de afrontar las emociones dolorosas que sentimos.

Está presente en toda la población en algún momento, pero se convierte en un problema cuando predomina el día a día, puesto que habitualmente se realiza con alimentos ricos en azúcares, harinas refinadas y grasas, favoreciendo un aporte energético más allá de lo que el cuerpo necesita, y a largo plazo suele traducirse en un aumento de peso y la presencia de sobrepeso u obesidad.

Síntomas principales del Trastorno por Atracón

  • Obesidad.
  • Fluctuaciones en el peso.
  • Grandes dificultades para perder y mantener el peso perdido.
  • Relatan cantidad de tiempo de su vida realizando dietas.
  • Inicio precoz de sobrepeso en infancia o adolescencia con comentarios o burlas sobre su aspectos que ha afectado en su autoestima.
  • La ingesta de comida es mayor en la alimentación diaria y en los atracones, fundamentalmente de grasa, dulces y comida rápida.
  • Deterioro en el trabajo y funcionamiento social.
  • Exceso de preocupación por el cuerpo/figura y el peso.
  • Depresión, ansiedad, problemas de pareja o familiares, abuso de alcohol/drogas.

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Numerosas investigaciones indican que la obesidad frecuentemente coexiste con otras patologías como depresión (43% de las personas con depresión son obesas, la obesidad aumenta el riesgo de sufrir depresión un 55% y la depresión incrementa el riesgo de ser obeso u obesa un 58%), trastornos alimentarios y trastornos de ansiedad.
Diversos estudios demuestran que es prioritario tratar los trastornos alimentarios, la depresión o ansiedad antes de plantearse realizar cualquier tipo de tratamiento dietético de pérdida de peso.
El 80% en el casos con trastorno por atracón se curan y posibilitan la pérdida de peso posterior con mayores probabilidades de éxito.

Circuito asistencial en Obesidad en Valencia

1ª Sesión

Estudio médico-nutricional personalizado.

2ª Sesión

Valoración psicológica-psiquiátrica.

3ª Sesión

Entrega de dossier composición corporal y objetivos.

4ª Sesión

Sesiones de seguimiento individuales y/o grupales.

Objetivos del tratamiento de la Obesidad

Objetivos

  • Cambiar la relación con la comida.
  • Conocer los factores que impiden tener una alimentación adecuada.
  • Desarrollar hábitos saludables.
  • Mejorar la relación consigo mismo/a.
  • Incrementar el bienestar psicológico.

Logrando estos objetivos en primer lugar, conseguiremos que el paciente reduzca el peso y sea capaz de mantenerlo a largo plazo.

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¿Cómo realizamos el tratamiento de Obesidad en la Clínica CTA?

Intervención Psiconutricional Personalizada

El principal eje del tratamiento interviene en los factores emocionales, personales, sociales o familiares que influyen en la relación con la comida, e interfieren en la adhesión de unos hábitos de vida saludables y en el tratamiento de pérdida de peso.

  • Intervención psicológica: terapia cognitivo-conductual, mindful eating, terapia centrada en la emoción-terapia compasión.
  • Intervención nutricional: educación alimentaria y coaching nutricional.
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Entrenamiento físico personalizado

Realizamos sesiones de entrenamiento funcional in-company. En las que tenemos como objetivo desarrollar las distintas capacidades propias del ser humano: fuerza, resistencia, coordinación, agilidad, movilidad,…

Además conseguimos mejorar los problemas más comunes:

  • El trabajo física de fuerza mejora el dolor muscular y/o articular recurrente.
  • Con el aumento del gasto energético conseguimos mejorar la pérdida de peso, y la composición corporal.
  • El propio entrenamiento ayuda a disminuir los niveles de estrés o ansiedad, incluso mejorar la cooperación y trabajo en equipo.

Sesiones individualizadas de tratamiento de obesidad

A través de las herramientas de Coaching Nutricional, Educación Alimentaria, Mindfulness y Mindful Eating, se trabajan de forma personalizada la adquisición de nuevos hábitos alimentarios y actividad física, así como el aprendizaje de estrategias para hacer frente a las dificultades tanto conductuales como psicológicas que impiden mantener dichos hábitos.

Sesiones grupales  de tratamiento de obesidad

Motivamos a las/los pacientes a realizar los cambios necesarios para adquirir y mantener un nuevo estilo de vida. Aprenden las técnicas que les permitirán reconocer y manejar sus emociones sin utilizar la comida, a realizar un autocuidado saludable que mejore su autoestima y a manejar los conflictos personales y familiares de forma adaptativa.

Comedor terapéutico en Valencia

Está indicado para aquellas personas que necesitan ayuda profesional in situ para poder aprender nuevos hábitos en la conducta de comer. Manejo de la ansiedad frente alimentos ansiógenos, control de impulsos, aprender manejar cantidades, ritmo y velocidad de ingesta. Trabajamos en el Entrenamiento de comer consciente haciendo hincapié en:

  • Explicación de aspectos teóricos y prácticos de Mindful Eating y Educación alimentaria.
  • Realización de prácticas guiadas de Alimentación Consciente mientras se realiza la comida.
  • Resolución de dificultades y dudas surgidas tras las prácticas.
  • Entrega de prácticas, material de apoyo y complementario.
  • Entrega de ejercicios prácticos para realizar en casa.
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