Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.
TALLER DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS Y MANEJO DE ANSIEDAD
El taller está impartido por profesionales formados y experimentados en la práctica de Mindfulness:

Psicóloga especialista en Psicología Clínica, Experto Europeo en Psicoterapia por EFPA. Máster en Psicología Clínica y Terapia Familiar. Especialista en la Terapia de Compasión (CFT). Miembro asociado a The Center for Mindful Eating. Miembro titular de AEMIND (Asociación Española de Mindfulness y Compasión).

Psicóloga generalista sanitaria, Especialista en Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad. Especialista en Mindfulness y Alimentación Consciente por la Asociación Española de Mindfulness y Compasión (AEMIND) y Especialista en Terapia de Compasión (CFT). Psicóloga individual y terapeuta grupal de regulación de emociones, Mindfulness y gestión de estrés.
- Taller de iniciación a Mindfulness y CompasiónDirigido a cualquier persona que desea mejorar su relación consigo mismo, mejorar la calidad de vida y quiere iniciarse e integrar la práctica de Mindfulness y Compasión y no tienen ninguna experiencia, ni conocimientos previos.
- TALLER AVANZADO EN MINDFULNES Y COMPASIÓNDirigido a aquellas personas que han realizado el nivel inicial o practican Mindfulness y desean profundizar en las prácticas de Mindfulness y Compasión.