PROFUNDIZACIÓN DE ENTRENAMIENTO EN COMER CONSCIENTE
El taller está impartido por profesionales formados y experimentados en la práctica de Mindfulness, Mindful Eating y Educación alimentaria.
Psicóloga especialista en Psicología Clínica, Experto Europeo en Psicoterapia por EFPA. Máster en Psicología Clínica y Terapia Familiar. Especialista en la Terapia de Compasión (CFT). Miembro asociado a The Center for Mindful Eating. Miembro titular de AEMIND (Asociación Española de Mindfulness y Compasión).
Psicóloga generalista sanitaria, Especialista en Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad. Especialista en Mindfulness y Alimentación Consciente por la Asociación Española de Mindfulness y Compasión (AEMIND) y Especialista en Terapia de Compasión (CFT). Psicóloga individual y terapeuta grupal de regulación de emociones, Mindfulness y gestión de estrés.
Dietista-nutricionista Grado en Nutrición Humana y Dietética (CV00572). Máster en Nutrición Personalizada y Comunitaria. Especialista en Trastornos Alimentarios y Obesidad. Certificada en Coaching Nutricional por EISANE y Nutritional Coaching. Técnico Superior en Dietética.
Taller de Alimentación ConscienteDirigido a aquellas personas que quieren transformar su relación con la comida y la alimentación, aprender a controlar la comida emocional y desean mejorar su salud, imagen corporal y autoestima.
- Entrenamiento en Comer ConscienteAprende a incorporar las pautas de la alimentación consciente realizando el entrenamiento mientras estás comiendo aquellos comidas que más te preocupan o descontrolan. Dirigido por profesionales formados en alimentación consciente.
No requiere conocimientos previos en Mindfulness o Mindful Eating
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