Estas dos Cartas a mi cuerpo son el testimonio que nos dejan nuestras pacientes de nuestro Hospital de Día. Este post se encuentra dentro de las actividades que en Clínica CTA estamos llevando a cabo en la semana donde celebramos, el próximo día 2 de junio, el Día Mundial de la Acción contra los Trastornos […]
En nuestra entrada anterior “Deshabituarse al dulce (I)” hablamos del reto que tenemos la población en general de reducir el alto consumo de alimentos ultraprocesados y azucarados presentes en nuestra dieta, lo cual está causando serios problemas de salud pública, enfermedades que nos impedirían disfrutar de la calidad y años de vida que nos gustaría […]
El azúcar y, por tanto el dulce, nos acompaña desde la antigüedad. Originalmente, la gente masticaba la caña de azúcar en bruto para extraer su dulzura. Pero el azúcar no tuvo apenas importancia hasta que los indios descubrieron métodos para convertir el jugo de la caña de azúcar en cristales granulados, que eran más fáciles […]
De fiesta en fiesta. Todavía con la resaca de las Fallas, aquí en Valencia, nos encontramos con que en unos días se inician las vacaciones de Semana Santa. El cuerpo nos pide un poco de calma, pasa siempre que se han vivido unas fiestas con gran intensidad. El cuerpo nos pide, incluso, comidita casera, han […]
Quieres cambiar tu autoimagen?, ¿Estás Preocupad@a por tu imagen y No consigues verte bien?
Nos gusta y nos pasamos el día hablando de comida. Una amiga mía que vivió un tiempo en EEUU me contaba cuánto llamaba la atención a los estadounidenses ver a los españoles que se reúnen a comer y no paran de hablar de comida. ¿Será porque es parte de nuestra cultura? Parece que no es […]
A menudo escuchamos frases como, «Disfruta. Se feliz. Se amigo de ti mism@». «Quiérete tal y como eres». «Vive el momento. Aprende de tus errores…….», y otras tantas frases y enunciados nos encontramos en las redes , y muchas personas dicen: !que fácil es decirlo!, y ¿Cómo se hace esto? ¿pero es posible estar bien […]
El curso Intervención Nutricional en los TCA tendrá lugar los próximos días 9 y 10 de Marzo. Puedes inscribirte en el siguiente enlace. Las personas con trastornos de la conducta alimentaria presentan conductas, hábitos y patrones alimentarios alterados. Como Dietistas-Nutricionistas es necesario tener los conocimientos básicos para aprender a identificarlos y poder intervenir y/o derivar […]
Comer y vivir en navidad, no es fácil para quien sufre un trastorno alimentario y su entorno cercano, puesto que suelen ser fechas que se viven con mucha angustia. La Navidad llega cargada de comida: turrones, polvorones, pastas y aperitivos, comidas. Además de largas comidas familiares, de empresa, de amigos o compañeros; y encuentros con […]
Hoy queremos hacer mención al “Día mundial del Dietista-Nutricionista” una profesión sanitaria esperanzadora y necesaria en diferentes ámbitos. Nuestra Dietista-Nutricionista Consuelo Tarrasó nos trae un post muy especial en el que también han participado algunas de las personas que atendemos en nuestro hospital de día. #DMDN #QuéesunDN En los últimos días hemos sentido alegría por poder […]
